長野県では、11月11日中野市スポーツコミュニティセンターで、この指と～まれ！が開催されました。

午前中は少し肌寒い中でのウオークラリーでしたが、紅葉を楽しみながらゆっくりと歩きました。ゴールしてからは、スタート前にみんなで準備した、非常食炊きだしとキノコ汁を食べました。

午後に入ってからは、室内でニチレクボール、バルーンアート、ムーブメントスカーフ、フライングディスク、パラバルーン、キンボールを使ったスポーツ種目体験コーナーを全員で楽しみました。

複数の障がい者施設からの参加があり、障がい者同士での交流をはかることが出来ました。